Lass los, was dich belastet - mit Ressourcen in die Veränderung
Schnelle und nachhaltige Veränderung – in nur 3 bis 5 Sitzungen
Emotionale Blockaden, innere Unruhe oder hinderliche Muster müssen nicht lange belasten. Mit emTrace® lassen sie sich gezielt und sanft in wenigen Sitzungen lösen – effektiv und nachhaltig.
Mit Leichtigkeit ins Coaching
Ich arbeite ressourcenorientiert, das heißt:
✅ Wir nutzen deine Stärken als Basis für Veränderung.
✅ Jede Sitzung gibt dir mehr Klarheit und innere Stärke.
✅ Der Prozess ist leicht und unterstützend – ohne Schwere, aber mit neuen Möglichkeiten.
Warum emTrace® Emotionscoaching?
✅ Wissenschaftlich fundiert – basierend auf neuesten neurobiologischen Erkenntnissen.
✅ Nachhaltige Veränderung – belastende Emotionen lösen und mehr innere Freiheit spüren.
✅ Individuell & effektiv – maßgeschneidert für deine persönlichen Bedürfnisse.
🎨 Kreative Impulse können den Prozess vertiefen – nur, wenn es für dich passt.
Jetzt erste Sitzung vereinbaren & direkt starten!
Wie läuft ein Coaching ab?
Ein Coaching mit mir ist ein sanfter, aber wirkungsvoller Prozess, bei dem wir gezielt an deinen emotionalen Blockaden und Herausforderungen arbeiten. Mein Ziel ist es, dass du gestärkt und mit mehr Klarheit aus der Sitzung gehst.
Ablauf unserer Sitzung:
✅ Wir treffen uns online via Zoom
Unsere Sitzung findet bequem online statt, sodass du dich in deiner gewohnten Umgebung entspannen kannst. Den Zoom-Link erhältst du vorab per E-Mail.
✅ 90 Minuten für dein Anliegen
Wir nehmen uns 90 Minuten Zeit, um dein aktuelles Thema gezielt zu bearbeiten. Dabei nutzen wir die wissenschaftlich fundierte emTrace® Methode, um Blockaden sanft zu lösen und neue Ressourcen zu aktivieren.
✅ Plane einen Puffer ein
Nach der Sitzung kann es hilfreich sein, einen 15-minütigen Puffer einzuplanen, bevor du weitere Termine wahrnimmst. So hast du genügend Raum, um die Erkenntnisse aus dem Coaching nachwirken zu lassen und wieder im Alltag anzukommen.
Erlebe, wie leicht Veränderung sein kann – buche jetzt deine erste Sitzung!
Einfühlsame Begleitung auf deinem Weg
In meiner Arbeit als Emotionscoach begegne ich dir mit Achtsamkeit, Wertschätzung und einer liebevollen, wertfreien Haltung.
Ich hole dich genau dort ab, wo du emotional stehst, und begleite dich mit viel Feingefühl durch deinen Prozess.
Mein Ziel ist es, dir einen geschützten Raum zu bieten, in dem du dich verstanden, angenommen und sicher fühlen kannst – damit du mit neuer Klarheit und Leichtigkeit deinen eigenen Weg gehen kannst.
Expertenwissen für deine persönliche Entwicklung
Als Teil des emTrace® Expert Circles bilde ich mich monatlich weiter, um immer auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand zu sein.
So kannst du sicher sein, dass du moderne, wirksame Coaching-Methoden erhältst, die dir wirklich helfen.
Erlebe, wie sich Leichtigkeit anfühlt – buche jetzt dein Coaching!
Ob du eine konkrete Herausforderung bewältigen möchtest oder einfach spürst, dass es Zeit für Veränderung ist –
ich begleite dich mit Herz, Fachwissen und einem klaren Blick auf deine Ressourcen.
Wofür kann ein Emotionscoaching mit emTrace® eingesetzt werden?
Stresserlebnisse lösen und emotionale Blockaden abbauen
Manche belastenden Erlebnisse sind noch nicht vollständig verarbeitet und bleiben im Nervensystem „hängen“. Obwohl das Ereignis längst vorbei ist, beschäftigt es Sie emotional – zum Beispiel ein Unfall, eine Trennung oder eine stressige Situation wie ein turbulenter Flug.
Diese ungelösten Erlebnisse können unbewusst Ihr Verhalten beeinflussen und sogar körperliche Symptome auslösen. Mit emTrace® lassen sich solche Blockaden gezielt aufspüren, lösen und nachhaltig entstressen.
Negative Verhaltensmuster in Beziehungen verändern
Kennen Sie das? Ein bestimmtes Verhalten oder Worte eines nahestehenden Menschen lösen immer wieder die gleiche negative Reaktion in Ihnen aus – und Sie fühlen sich machtlos dagegen?
Wiederkehrende emotionale Muster wie Wut, Eifersucht oder Verlustangst können mit emTrace® gezielt aufgelöst werden. Das Coaching hilft, destruktive Beziehungsspiralen – sei es in der Partnerschaft, Familie oder Eltern-Kind-Beziehung – zu durchbrechen und positiv zu gestalten.
emTrace® stärkt nicht nur Ihre Beziehungen zu anderen, sondern auch zu sich selbst. Selbstkritik, geringes Selbstwertgefühl oder unbewusste Selbstsabotage lassen sich lösen, sodass Sie Ihre Ziele mit mehr Leichtigkeit erreichen.
Heißhunger und unbewusste Gewohnheiten lösen
Mit emTrace® können Sie emotionalen Genussfallen wie Schokolade, Chips oder Pizza die Macht nehmen und eine bewusste Ernährung leichter umsetzen.
Doch nicht nur Heißhunger lässt sich auflösen – auch andere Gewohnheiten wie Rauchen, übermäßiges Shoppen oder exzessive Smartphone-Nutzung können mit Emotionscoaching nachhaltig verändert werden.
Preise & Buchung
Informations- &
Beratungsgespräch (30 Minuten) – 50 €
Du möchtest mehr über mein Emotionscoaching erfahren und
herausfinden, ob es zu dir passt? In einem unverbindlichen
Erstgespräch klären wir deine Fragen und besprechen deine
individuellen Anliegen. Entscheidest du dich für ein Coaching,
werden die 50 € auf die erste Sitzung angerechnet.
Coaching-Sitzung (90
Minuten) – 180 €
In einer intensiven 90-minütigen Sitzung arbeiten wir gezielt
an deinen emotionalen Themen. Mit der emTrace-Methode lösen wir
blockierende Emotionen auf, stärken deine Ressourcen und
bringen dich in deine persönliche Balance.
Buche jetzt dein Erstgespräch und starte deine Veränderung!